Langsung ke konten utama

Manfaat Surfing

Selancar merupakan sebuah olahraga yang biasanya berlangsung di atas ombak yang tinggi. Olahraga ini dilakukan dengan menggunakan sebilah papan sebagai alat untuk bermanuver di atas ombak. Papan tersebut akan bergerak dengan menggunakan tenaga arus ombak di bawahnya dan arahnya dikemudikan seorang peselancar. Adrenalin akan terpacu karena tertekan untuk mengarahkan papan selancar sekaligus menjaga keseimbangan. Mirip rodeo, tetapi pada Olahraga ini peselancar menunggangi ombak liar.


Siapa sangka ternyata olahraga ini banyak manfaatnya. Surfing sebagai salah satu jenis olahraga ekstrim bisa dijadikan latihan kardiovaskular. Hampir semua bagian otot tubuh bekerja ketika Anda surfing, mulai dari otot tubuh bagian atas sampai otot-otot kaki. Berikut ini manfaat olahraga surfing yang bisa Anda dapatkan :
  • Surfing memungkinkan otot tubuh untuk terus bergerak sehingga baik untuk membentuk tubuh lebih sempurna.
  • Obat awet muda. Olahraga mampu memperlancar peredaran darah yang salah satu keuntungannya membuat kulit terlihat cerah serta awet muda.
  • Laut juga merupakan sumber revitalisasi energi sehingga ketika Anda berselancar, akan menghirup energi ini terus menerus.
  • Surfing yang dilakukan secara teratur mampu menjadikan Anda tetap prima sampai usia lanjut.
  • Surfing mampu mengurangi stres karena latihan fisik yang menyenangkan membantu Anda mengimbangi efek negatif stres.
  • Sikap lebih santai menghadapi kehidupan pun menjadi efek positif dari surfing.
  • "Mengarungi" ombak satu pantai ke pantai lain, memungkinkan Anda bertemu teman-teman baru. Surfing tidak hanya baik menjaga kesehatan tetapi juga membuat Anda bersosialisasi.
Surfing menjadi olahraga ekstrem dan berat sehingga Anda membutuhkan nutrisi lebih. Diet dengan kadar protein tinggi serta rendah lemak baik bagi Anda penggemar selancar. Pastikan untuk tidak meninggalkan sarapan ketika Anda surfing di pagi hari dan jangan lupa mengonsumsi makanan protein tinggi setelah surfing karena bisa membantu otot memperbaiki diri.


Jika Anda sudah menjadi seorang yang sudah ahli di bidang surfing, anda bisa mencoba mengunjungi Pantai Plengkung (G-land) yang ada dibanyuwangi, disana anda dapat merasakan sensasi ombak yang berbeda dan dibuat takjub dengan panorama yang indah. Anda juga dapat menginap di Surf Camp disana yang bernama Bobby's Surf Camp untuk lebih lama menikmati indahnya G-land.
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Jenis Jenis Ombak Pecah

Beberapa ombak dapat dikatakan "pecah". Ombak yang pecah adalah salah satu ombak yang dasarnya tidak dapat mencapai puncaknya. Ombak tersebut dapat pecah ketika melajudalam air yang dangkal, atau ketika dua gelombang bertentangan dan menggabungkan kekuatan. Dipengaruhi ukuran kecuraman dan ombaknya terlalu besar sehingga jika terpecah ombaknya tidak bisa dihindari. Tiga jenis utama ombak pecah yang di ketahui oleh surfer dan penyelamat surfing. Karakteristik yang berbeda-beda membuat ombaknya terlalu atau kurang cocok untuk berselancar, dan masing-masing memiliki resiko bahaya yang berbeda. 1. Rolling ini adalah ombak yang paling aman untuk surfing. Ombak ini dapat ditemukan di sebagian besar wilayah dengan garis pantai yang relatif datar. Jenis ombak seperti ini yang paling umum dari shorebreak.   2. Dumping  ombak ini pecah secara tiba-tiba dan bisa "membuang" surfer bahkan mendorong mereka ke bawah dengan kuat. Ini adala
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Pasang Surut Air Laut G-Land

Prediksi pasang surut untuk G-Land memang seperti itu , sebuah tebakan yang terpelajar berdasarkan tahun-tahun pengamatan data. Banyak faktor akan mempengaruhi tabel pasang surut di G-Land termasuk angin lokal dan sistem tekanan. Batas kesalahan minimal 10 menit diperkirakan dengan perkiraan dan tingkat akurasi yang ingin dicapai. Kualitas data bervariasi menurut pelabuhan dan negara: pelabuhan komersial barat yang besar akan sangat akurat, desa nelayan kecil di Asia mungkin akan agak kurang akurat. Jika Anda berpikir bahwa tabel pasang surut di G-Land sangat tidak menyenangkan, tolong beritahu kami (tolong beritahu kami sumber apa yang Anda bandingkan dengan kami).
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Sunset Di G-land

Mencari sunset terbaik di Indonesia tidak hanya dimiliki oleh Pantai Kuta, Bali. Sisi barat pulau Bali ada banyuwangi yang memiliki pantai internasional bernama G-land . Di Pantai G-land banyuwangi ada sunset yang tak kalah sejuk dan indah dengan yang ada di bali. Tempat deket pantai ini dengan Taman Nasional Alas Purwo.     G-Land atau Plengkung adalah salah satu tempat berselancar terbaik di dunia. Setelah menikmati purwo dan surfing yang lelah, Anda bisa menikmati sunset G-land di sore hari yang memberi panorama sunset yang indah dan tidak akan membuat Anda menyesal menikmatinya. Setelah itu anda juga dapat menginap di Surf Camp disana yaitu Booby's Surf Camp untuk lebih lama menikmati indahnya pulau G- land .
Posting Komentar
Baca selengkapnya